Медбикенің ата-аналарға арналған кеңесі. Тақырыбы: "Жаз мезгілінде кездесетін аурулардан сақтану"

Жазда кездесетін аурулардан сақтану – ата-аналарға кеңес

Жаз – балалардың демалып, таза ауада ойнайтын керемет уақыты. Алайда бұл мезгілде кейбір жұқпалы және маусымдық аурулар көбейеді. Балалардың денсаулығын сақтау үшін ата-аналарға төмендегі кеңестерді ұсынамыз:

🦠 1. Ішек инфекцияларынан сақ болыңыз

Себептері: лас қол, сапасыз тағам, дұрыс сақталмаған су және жемістер.

Сақтану жолдары:

• Баланың қолын үнемі сабындап жууын қадағалаңыз.

• Көшеден немесе ашық жерлерден сатылатын тағамдарды сатып алмаңыз.

• Жеміс-жидектер мен көкөністерді мұқият жуып, тазалап беріңіз.

• Сапалы, қайнатылған немесе бөтелкедегі су ішкізіңіз.

🌡️ 2. Күн өту (күн соғу)

Белгілері: бас ауыруы, дене қызуының көтерілуі, әлсіздік, лоқсу.

Сақтану жолдары:

• Баланы түскі 11:00–16:00 аралығында тікелей күн сәулесінен қорғаңыз.

• Бас киім кигізуді ұмытпаңыз.

• Жеңіл, ауа өткізетін киімдер кигізіңіз.

• Сұйықтықты жиі ішкізіп тұрыңыз (су, морс, айран).

🦟 3. Масалар мен кене шағуы

Сақтану жолдары:

• Табиғатқа шығарда балаға арнайы масаға қарсы крем немесе спрей жағыңыз.

• Аралар мен шыбын-шіркейлердің жанында тамақ ішуден сақ болыңыз.

• Орманға барғанда жабық, ашық түсті киім кигізіңіз.

🧴 4. Тершеңдік пен бөртпе (потница)

Себептері: дененің қызып терлеуі, гигиенаның сақталмауы.

Сақтану жолдары:

• Баланың денесін жиі жуыңыз, құрғақ ұстаңыз.

• Табиғи матадан тігілген, кең киім кигізіңіз.

• Үй ішінде салқын, таза ауа болуын қадағалаңыз.

💧 5. Суды көп ішуді ескеріңіз

• Балалардың ағзасы тез сусызданады, сондықтан күніне бірнеше рет су ішіп отыруын бақылаңыз.

• Тәтті, газды сусындардың орнына табиғи су, жеміс шырынын беріңіз.

👩‍⚕️ Қосымша кеңес:

• Баланың иммунитетін нығайту үшін дәруменге бай тағамдарды жиі беріңіз.

• Белгісіз белгілер байқалса, өздігінен емдемей, дәрігерге көрініңіз.

📌 Есіңізде болсын! Баланың денсаулығы – отбасы бақытының кепілі.